Corporalité - Périnée - Périnatalité - Parentalité

Faites vous accompagner par une professionnelle


Masseur-kinésithérapeute spécialisée


Certifiée Degasquet


  Chartreuse - Saint laurent du pont -Meylan - Corenc- Grenoble - Voiron

Vous avez l'impression que votre périnée est défaillant, que votre corps vous lâche


  • Vous n’osez plus rire, faire du sport, par peur de la fuite.


  • Vous n’envisagez plus une sortie sans savoir s’il y aura des toilettes.

 

  • Vous choisissez des vêtements qui ne risquent pas de vous trahir


  • Vous en avez plein le dos au sens propre comme au sens figuré d'avoir mal, de vous faire pipi dessus, de ce corps qui fait des siennes.


  • Cela impacte de plus en plus votre vie sociale, vos relations, votre travail, votre sexualité et votre estime de vous-même.


  • Vous vous sentez seul.e avec ça, vous ressentez de la gêne voire de la honte


  • Vous avez peur de sentir mauvais et que les troubles s'aggravent


  • Vous ne savez plus quoi faire ni vers qui vous tourner.
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Ne restez pas seul.e ! il y a des solutions

Le 1er pas :

Vous êtes en train de le faire en cherchant une solution à cette problématique qui vous gâche la vie. Bravo !


  • Vous avez raison car ce n'est ni une fatalité, ni héréditaire


  • Sachez que les troubles de la région lombo-pelvienne sont hyper fréquents et restent malheureusement très tabou


Le 2ème pas :

Oser en parler !


Si l’on peut partager son histoire avec quelqu’un qui offre en retour de l’empathie et de la compréhension, alors il n’y a plus de place pour la honte .

Brené Brown

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  • Que vous soyez :


. Sans enfant, enceinte ou ménopausée

. Sportive accomplie ou coureuse à pied du dimanche

. Une femme ou un homme


  • Que vous ayez 20 ans ou 90 ans


A n’importe quel âge et dans n’importe quelle situation de vie, il y a TOUJOURS quelque chose à faire !


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Imaginez vous ...


  • Pouvoir pratiquer votre sport préféré



  • Porter les vêtements que vous voulez


  • Ne plus avoir à chercher des toilettes à tout prix ou prévoir des protections systématiques


  • Aller au travail avec élan, enthousiasme


  • Sortir, rire, danser...


  • Oser jouer et faire les fous avec vos enfants/ petits enfants


  • Faire l’amour…


Dans la joie, la légèreté sans avoir peur de la fuite, d'avoir mal ou de descendre vos organes !


Quelle sérénité, quelle liberté !


Vous serez là pleinement, confiant.e, dans votre corps


VIVANT.E et LIBRE


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Mon approche



Bonjour, je m'appelle Marion Bonnerat et j'ai choisi de conjuguer mes expériences de :


  • Kinée spécialisée en rééducation périnéale
  • Professionnelle du soin et de la relation par le toucher
  • Consultante en parentalité
  • Femme et Mère


Pour accompagner les hommes et les femmes qui ne souhaitent plus souffrir des maux qui s'expriment dans la région lombaire et pelvienne.


Cet accompagnement lie le corps dans sa globalité, le périnée, l'enfant et les relations humaines.


C'est une approche corporelle, holistique, centrée sur l'être.


  • Par mon écoute, ma présence
  • Par l'information
  • Par le mouvement, le toucher
  • Par un profond respect pour votre personne, votre corps et son histoire 



Mon intention est de vous inviter à vous reconnecter à la joie, la légèreté et l'incroyable bien-être d'habiter un corps et un bassin pleins de vie.

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Spécialités dans lesquelles je peux vous accompagner


Corporalité - périnée

  • Fuites urinaires, troubles de la continence, du périnée et de la région lombo-pelvienne


  • Difficultés relationnelle et de connexion à son corps et à soi même


  • Difficultés avec le contact corporel : toucher ou être touché



Maternité

  • Se prémunir des éventuels maux liés à la biomécanique et à la physiologie de la grossesse


  • Retrouver la pleine confiance dans son corps et sa capacité à enfanter


  • Préparation et accompagnement au post partum


Périnatalité

  • Découvrir le massage bébé


  • Trouver l'équilibre entre les besoins essentiels du nouveau né et nos propres besoins de parents


  • Maternage proximal


  • Motricité libre

Parentalité

  • Découvrir le massage en famille


  • Retrouver la joie de vivre avec ses enfants


  • Comment aborder le thème du corps, du consentement et de la sexualité avec ses enfants / ados

Est ce que cet accompagnement est fait pour moi?

Cet accompagnement  est fait pour vous si :



  • Vous présentez des troubles dans la région lombo-pelvienne :


. fuites urinaires ou anales

. hémorroïdes

. constipation

. instabilité vésicale

. descente d’organes

. troubles de la libido

. dyspareunie

. vaginisme

. diastasis

. hernie inguinale, discale

. lombalgie, lumbago

. douleurs diverses...



  • Vous avez déjà effectué 10, 20, 30 séances de rééducation périnéale sans résultats probants


  • Vous ne voulez surtout pas de méthode intrusive dans votre intimité (qu'elle soit manuelle ou avec sonde)


  • Vous cogitez beaucoup, avez l'impression d'être "à côté de votre corps", coupé.e de vos ressentis et des messages qu'il vous envoie.


  • Votre rapport au toucher est difficile, douloureux voire quasi inexistant...


  • Vous ressentez un mal être qui s'intensifie et se répercute sur votre confiance et votre estime de vous-même, vos relations amoureuses, intimes, sociales, professionnelles.


  • Vous êtes prêt.e et déterminé.e à vous investir pleinement pour aller mieux et comprendre ce qui se passe dans votre corps.

Prenez contact avec moi, cela vous permettra de m'expliquer votre situation, vos attentes, vos motivations et me poser toutes les questions nécessaires afin de cerner si l'accompagnement que je propose vous correspond.



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"Prends soin de ton corps, c’est le seul endroit permanent dans lequel tu es amené à vivre."



Jim Rohn

Comment me contacter et où me trouver

2321 Route du col du cucheron

Terre blanche

38380 Saint Pierre de Chartreuse

Jours et horaires variables

Me contacter

06 28 07 34 44

marionbonnerat@gmail.com

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